Herzgefahr durch Gicht
Frauen besonders betroffen
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Männer und Frauen mit Gicht leben gefährlich. Denn sie haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie z.B. Schlaganfall, Thrombose oder Lungenembolie.
Autor: Dr. med. Sonja Kempinski, 24.04.2024
Wärmepflaster gegen Schmerzen
Schnelle Hilfe für den unteren Rücken
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Eine falsche Bewegung – und schon zwickt es im unteren Rücken. Linderung versprechen da praktische Wärmepflaster. Doch in welchen Fällen helfen sie wirklich?
Autor: Sara Steer, 23.04.2024
Herzrisiko am Maßband ablesen
Taille spricht Bände
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Zu viele Pfunde auf den Rippen schaden der Gesundheit. Um das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen genauer zu beziffern, reicht ein einfaches Maßband.
Autor: Dr. med. Sonja Kempinski, 22.04.2024
Auch ohne Hormone sicher verhüten
Keine Lust auf die Pille?
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Jahrzehntelang war die „Pille“ die am häufigsten verwendete Verhütungsmethode. Das hat sich geändert: Immer mehr Frauen sehen die dauerhafte Hormoneinnahme kritisch, und viele Männer wollen mehr Verantwortung tragen. Doch welche Alternativen gibt es? Lesen Sie, welche nicht-hormonellen Methoden es zur Empfängnisverhütung gibt, wie sie angewendet werden und – vor allem – wie sicher sie sind.
Autor: Dr. med. Sonja Kempinski, 20.04.2024
Mehr Fett durch Rauchen?
Zunahme von Bauchfett befürchtet
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Rauchende haben den Ruf, eher schlank zu sein. Das stimmt auch – dennoch führt Rauchen möglicherweise zu mehr innerem Bauchfett.
Autor: Dr. med. Tobias Höflein, 19.04.2024
Training bessert Atemnot
Long-COVID mit Folgen
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Long-COVID-Patient*innen sind häufig schnell aus der Puste. Gegen ihre Kurzatmigkeit kann ein spezielles Training der Atemmuskulatur helfen.
Autor: Dr. med. Sonja Kempinski, 18.04.2024
Wie Hunde kranken Menschen helfen
Doktor Bello
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Hunde gehören nicht nur zu den besten Freunden der Menschen. Die Vierbeiner gewinnen auch als medizinische Helfer immer mehr an Bedeutung: Sie führen Blinde über die Straße, erschnüffeln Unterzucker und beruhigen in Stresssituationen.
Autor: Dr. med. Sonja Kempinski, 17.04.2024
Beere schützt die Frauenblase
Immer wieder Harnwegsinfekte?
Bild: mauritius images / Westend61 / Vasily Pindyurin
Cranberrys können Frauen vor Harnwegsinfektionen schützen. Allerdings profitiert nicht Jede davon, wie eine aktuelle Analyse zeigt. Dafür scheinen die kleinen Beeren auch bei Kindern protektiv zu wirken.
Autor: Dr. med. Sonja Kempinski, 16.04.2024
Schmerzmittel im Freizeitsport
Risiken kaum bekannt
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Die Einnahme von verschreibungsfreien Schmerzmitteln kann zu Überlastung und gefährlichen Spätfolgen führen. Doch kaum einer Sportler*in sind die Risiken bewusst.
Autor: Simone Lang, 15.04.2024
WHO: So geht gesunde Ernährung
Neue Richtlinien veröffentlicht
Bild: mauritius images/Wavebreakmedia
Acht Millionen – das ist laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) die beeindruckende Anzahl an Todesfällen, die eine gesündere Ernährung jährlich verhindern könnte. Wie das gelingt, beschreibt die WHO in einer neuen Ernährungs-Richtlinie.
Autor: Sara Steer, 12.04.2024
Yoga und Joggen gegen Depressionen
Sport als Stimmungsmacher
Bild: mauritius images / Westend61 / Alla Azarnikova
Sport hilft gegen Depressionen. Am meisten trifft das offenbar für Joggen, Kraftsport und Yoga zu. Dabei gilt: Je intensiver trainiert wird, desto besser.
Autor: Dr. med. Sonja Kempinski, 11.04.2024
Wundermittel Salzspielplatz?
Gegen Schniefnasen und Allergien
Bild: mauritius images / Patrick Daxenbichler / imageBROKER
Salz statt Sand: Das ist das neue Geheimrezept gegen Atemwegserkrankungen und Neurodermitis bei Kindern. Dabei tummeln sich die Kleinen auf salzhaltigen Spielplätzen und atmen nebenbei salzhaltige Luft ein. Doch können solche Salzspielplätze wirklich Husten, Schnupfen oder Hautentzündungen linden? Ärzte sind skeptisch.
Autor: Dr. med. Sonja Kempinski, 10.04.2024